Corazón a Corazón en We All Grow Summit

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Hoy es domingo por la mañana 7:53am, 01 de marzo, y es el cumpleaños de mi hijo. Hace 22 años, tuve el momento más bendecido en mi vida, dando a luz a un hijo que me ha dado la alegría, la risa, el amor y la experiencia de ser una madre amorosa. Mi vida como madre ha sido satisfactoria porque, toco madera, tenemos una relación muy armoniosa.

Estoy sentada en el baño del Hotel Line en Los Ángeles, así no levanto a mi compañero de cuarto. Me dirijo a casa hoy después de tres días de We All Grow Summit. Esta conferencia me ha dado esos mismos sentimientos que tengo como mamá-, la risa el amor y la experiencia de estar en una comunidad de amor de mujeres poderosas. Mi vida profesional en el espacio de los medios digitales se ha cumplido porque estoy, por suerte conectada con este grupo que tiene alma real.

(Blog post in English: Heart To Heart at We All Grow )

Momentos como estos no tienen precio: Claudya Martinez & Jeannette Kaplun

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La vida tiene un propósito cuando se tienen experiencias que despiertan tu corazón. Al final del día, cuando dejamos este mundo, eso es lo que vamos a atesorar cerca de nosotros – esas experiencias significativas. Para aquellos de ustedes que me conocen personalmente, empecé este blog en 2009 y, por suerte, me conecté con un grupo de mujeres latinas en línea que fueron empezando como yo en los medios digitales. Era una nueva frontera emocionante. (more…)

Ejercicios Para Hacer en Casa y Una Chispa para Motivarte

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Me estoy lanzando al hacer este video para motivarte y empujarte un poco a empezar algunos ejercicios para hacer en casa con pesas de mano. Estaba un poco nerviosa al ponerme frente a la cámara de esta manera. En el pasado, he hecho otro tipo de videos entrevistando a la gente, pero esto era diferente. No sé por qué, ya que aparezco en un montón de fotos por ser activa en las redes sociales. Supongo que es porque el video se centra solo en mí. Incluso en todas las fotos que tengo por ahí en Instagram, Twitter y Facebook salgo retratada con otras personas. Yo no soy una de esas aficionadas a las populares selfies sola.

Article in English: A Spark to Get Motivated to Do Home Workouts

Además, tengo 54 años y no soy una experta en acondicionamiento físico. Pero he hecho ejercicio toda mi vida. También pensé, “¿Quién diablos soy yo para dar consejos sobre el ejercicio cuando hay tantas personas haciendo lo mismo y son mucho, mucho más jóvenes que yo?” Pero bueno, es mi blog y es algo que he querido compartir porque comer sano y hacer ejercicio son partes muy importantes en mi vida, y es algo que he hecho por más de 30 años. (more…)

Metas para el 2015 – Un Borrón y Cuenta Nueva y Algo de Imaginación

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A medida que este año se acerca a su fin, miro hacia atrás para ver todas las cosas que he logrado en este año y al mismo tiempo miro hacia adelante hacia lo que se encuentra en el horizonte del 2015. Por lo general, es un momento perfecto para establecer metas, pero los pensamientos que he estado teniendo son sobre dejar de lado todo lo que quiero hacer, y empezar con un borrón y cuenta nueva, como un lienzo en blanco en lugar de hacer metas.

Blog post in English: Goal Setting in 2015- A Blank Slate

El fin del 2014 es una culminación de siete años de esfuerzo monumental para recrear mi vida de una nueva manera. El 2007 fue el año decisivo en mi vida donde puse en acción muchas ideas y pensamientos de lo que quería en la vida. El proceso intermedio ha sido estimulante, desgarrador, divertido, feliz, triste, alegre y muchas más miríadas de emociones, por lo que realmente puedo decir ahora que miro hacia atrás, que estos fueron los mejores años de mi vida y los más difíciles. (more…)

Amor, Ka y Las Fuentes del Bellagio Deslumbró Mis Sentidos

Alargué mi viaje en las Vegas varios días la semana pasada para ir a ver algunos shows del Cirque de Soleil (Ka y Love) y disfrutar algo de tiempo libre. Había estado allí tal vez hace diez años y recuerdo haber estado impresionada por las fuentes de Bellagio. Así que poder verlas definitivamente se encontraba en la prioridad de mi lista. Capturé un pequeño video del espectáculo acuático tocando la canción de los Beatles, Lucy In The Sky with Diamonds.

Lo que perdura en nuestras memorias son las experiencias, incluso si son por un tiempo breve, para deslumbrar a nuestros sentidos. Observar la danza del agua bajo la melodía de la canción, ¡me hizo querer ir a un salón de baile con un hombre apuesto justo después de la función! Puedo cerrar mis ojos y continuar visualizando el flujo rítmico de las combinaciones de luces, agua, salpicaduras y música haciendo su magia.

Article in English: Love Ka and Bellagio Fountains

Aquí hay una con Time To Say Goodbye por Andrea Bocelli y Sarah Brightman. ¡Ésta me da ganas de llorar! ¿Pero no es mejor llorar y sentir una experiencia que no tener ninguna en absoluto? Eso, mi amigo, es vivir la vida en su mejor momento – experimentar emociones que nos conmueven. ;)

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